Apesar de a maioria (57%) afirmar que as relações digitais não afetam diretamente o seu bem-estar, o relatório alerta para os perigos associados à dependência emocional das plataformas digitais, como a criação de perfis falsos ou o exagero de atributos pessoais. Cerca de 14% admitiram já ter assumido identidades falsas online. Ainda assim, 35% dos millennials são utilizadores ativos destas comunidades, investindo mais de três horas por dia em redes sociais, fóruns e plataformas de gaming, frequentemente em busca de companhia e validação emocional.

Especialistas ouvidos pela Kaspersky reforçam que as redes sociais podem ser benéficas quando usadas com equilíbrio, promovendo autoexpressão e inclusão. Contudo, alertam para ameaças como fraudes românticas e financeiras, chantagem e riscos de privacidade. O relatório apela à implementação de boas práticas digitais, como verificação de identidades, gestão rigorosa de dados pessoais, uso de passwords fortes, atualização regular de software e atenção às burlas online.

A pesquisa foi conduzida em janeiro de 2025 e envolveu 4.000 millennials de oito países, incluindo Estados Unidos, Reino Unido, Alemanha, França e Espanha, procurando entender o impacto real das interações digitais nesta geração cada vez mais conectada.